Содержание
Безопасность грудного вскармливания при простуде
Многие мамы беспокоятся, можно ли продолжать кормить грудью, если их настигла простуда или ОРВИ. Эксперты единодушны во мнении — грудное вскармливание не только безопасно, но и крайне полезно при простудных заболеваниях.
Кили Хоук, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, отмечает: «Кормить грудью во время болезни совершенно безопасно и действительно полезно для вашего ребенка. Когда вы подвергаетесь воздействию болезни, ваш организм вырабатывает антитела в грудном молоке. Если вы кормите грудью, ваш ребенок получит эти полезные антитела, которые помогут ему бороться с болезнью или предотвратить ее заражение».
Польза грудного молока при простуде мамы
Грудное молоко мамы, заболевшей простудой или ОРВИ, содержит целый комплекс защитных факторов:
- Антитела к вирусам, вызвавшим заболевание
- Иммуноглобулины, укрепляющие иммунитет ребенка
- Лейкоциты, борющиеся с инфекцией
- Интерфероны и другие противовирусные вещества
Благодаря этому грудное молоко помогает защитить малыша от заражения или облегчить течение болезни, если ребенок все же заболел.
Влияние простуды на лактацию
При простудных заболеваниях у кормящей мамы может наблюдаться временное снижение количества молока. Это связано с несколькими факторами:
- Обезвоживание организма из-за повышенной температуры
- Снижение аппетита и недостаточное питание
- Усталость и недостаток сил для полноценного кормления
- Прием некоторых лекарств (например, антигистаминных)
Чтобы поддержать лактацию во время болезни, важно:
- Пить больше жидкости
- Прикладывать ребенка к груди так часто, как он хочет
- Отдыхать и восстанавливать силы
- Правильно подбирать лекарства, совместимые с ГВ
Безопасные лекарства при грудном вскармливании
Большинство лекарств от простуды и ОРВИ совместимы с грудным вскармливанием. Тем не менее, перед их приемом стоит проконсультироваться с врачом.
Безопасными при ГВ считаются следующие препараты:
- Парацетамол и ибупрофен для снижения температуры и облегчения боли
- Солевые растворы для промывания носа
- Местные средства от боли в горле без йода
- Некоторые противовирусные препараты
- Большинство антибиотиков (по назначению врача)
Не рекомендуется использовать при ГВ препараты, содержащие йод, а также аспирин.
Как защитить ребенка от заражения
Чтобы снизить риск передачи инфекции ребенку при кормлении грудью, следует соблюдать простые правила:
- Тщательно мыть руки перед каждым контактом с малышом
- Использовать медицинскую маску при кормлении и уходе за ребенком
- Чихать и кашлять в салфетку или сгиб локтя
- Проветривать помещение и делать влажную уборку
- Ограничить контакт «лицом к лицу» с ребенком
При соблюдении этих мер предосторожности риск заражения ребенка минимален.
Грудное вскармливание при COVID-19
Согласно последним исследованиям, вирус SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19, не передается через грудное молоко. Более того, в молоке обнаруживаются антитела к коронавирусу, которые могут защитить ребенка от заражения.
При подтвержденном COVID-19 у мамы рекомендуется:
- Продолжать грудное вскармливание, соблюдая меры предосторожности
- Использовать маску при кормлении и контакте с ребенком
- Тщательно соблюдать гигиену рук
- По возможности временно изолироваться от ребенка, сцеживая молоко
Когда нельзя кормить грудью
Существует всего несколько заболеваний, при которых грудное вскармливание противопоказано:
- ВИЧ-инфекция
- Т-клеточный лимфотропный вирус человека 1 и 2 типа
- Активная форма туберкулеза
- Прием некоторых сильнодействующих лекарств
При большинстве других заболеваний, включая простуду и ОРВИ, кормление грудью не только разрешено, но и рекомендовано.
Рекомендации по грудному вскармливанию во время болезни
Чтобы грудное вскармливание во время простуды приносило максимум пользы маме и малышу, следуйте этим советам:
- Продолжайте кормить грудью по требованию ребенка
- Пейте больше жидкости для поддержания лактации
- Отдыхайте между кормлениями для восстановления сил
- Правильно подбирайте лекарства, совместимые с ГВ
- Соблюдайте меры профилактики заражения ребенка
- При необходимости обращайтесь за помощью к близким
Помните, что грудное молоко — лучшая защита и питание для вашего малыша, даже когда вы болеете. Не прекращайте грудное вскармливание без веских причин.
